“Pfff even ontspannen, een moment nemen voor jezelf. Alle stress, hectiek en to-do’s laten voor wat het is. Je gaat staan, ademt diep in.. en uit. Je hoofd wordt rustig. Je richt je aandacht op je lichaam en je brengt je armen langzaam omhoog..”
Chi Neng Qigong lessen in Haarlem, Heemstede en online
Bekijk je het lesrooster op je telefoon? Zoom dan in op de afbeelding ;)
Energie uitwisseling – binnen en online
Maandag les: €272
Vrijdag les: €272
Proefles €7,50
Stap je later in? Dan wordt het tarief naar rato berekend.
En er is meer..
Bij de prijs zit inbegrepen:
Een video-opname van de les (bij de lessen op maandag)
Gratis toegang tot het video platform
Zo kan je les volgen waar en wanneer je maar wilt.Een uitgebreide hand-out met achtergrond informatie over oefeningen en theorie over Chi Neng Qigong (deze is te downloaden via het platform)
“Door Chi Neng Qigong heb ik sinds lange tijd ervaren hoe het is om nergens aan te denken en te ervaren wat rust is.”
Speciale les op dinsdagavond: Chi Neng Qigong en ondersteuning bij verlies/rouw
Op dinsdagavond van 19.30 - 20.30 geeft Annette van Alphen een speciale les over Chi Neng Qigong ter ondersteuning bij verlies (rouw). Deze lessenreeks start op dinsdagavond 8 oktober en loopt t/m 17 december en vindt plaats in Jansstraat 33 (Haarlem centrum. Voor meer informatie en aanmelden zie: https://www.annettevanalphen.nl/.
“Mijn schoudergebied zit altijd vast. Na een paar Chi Neng Qigong lessen waren mijn schouders al een stuk meer ontspannen.”
“Qigong geeft mij rust en het voelt tegelijkertijd krachtig. Het is heerlijk om oefeningen gedurende de dag ook korte momenten uit te voeren waardoor ik goed in contact met mezelf blijf.”