“Pfff even ontspannen, een moment nemen voor jezelf. Alle stress, hectiek en to-do’s laten voor wat het is. Je gaat staan, ademt diep in.. en uit. Je hoofd wordt rustig. Je richt je aandacht op je lichaam en je brengt je armen langzaam omhoog..”
Lesrooster Chi Neng Qigong in Haarlem, Heemstede en online
Bekijk je het lesrooster op je telefoon? Zoom dan in op de afbeelding ;)
“Door Chi Neng Qigong heb ik sinds lange tijd ervaren hoe het is om nergens aan te denken en te ervaren wat rust is.”
Energie uitwissling – binnen en online
Maandag les: €315
Dinsdag lessen speciaal voor beginners: €135
Vrijdag les: €350
Proefles €7,50
Stap je later in? Dan wordt het tarief naar rato berekend.
Dit krijg je er verder bij:
Een video-opname van de les (bij de lessen op maandag en donderdag)
Gratis toegang tot het video platform
Zo kan je les volgen waar en wanneer je maar wilt.Een uitgebreide hand-out met achtergrond informatie over oefeningen en theorie over Chi Neng Qigong (deze is te downloaden via het platform)
“Mijn schoudergebied zit altijd vast. Na een paar Chi Neng Qigong lessen waren mijn schouders al een stuk meer ontspannen.”
“Qigong geeft mij rust en het voelt tegelijkertijd krachtig. Het is heerlijk om oefeningen gedurende de dag ook korte momenten uit te voeren waardoor ik goed in contact met mezelf blijf.”