“Pfff even ontspannen, een moment nemen voor jezelf. Alle stress, hectiek en to-do’s laten voor wat het is. Je gaat staan, ademt diep in.. en uit. Je hoofd wordt rustig. Je richt je aandacht op je lichaam en je brengt je armen langzaam omhoog..”
Lesrooster zomer
Bekijk je het lesrooster op je telefoon? Zoom dan in op de afbeelding ;)
*de les gaat door vanaf 5 aanmeldingen
“Een heerlijke ontspannen les voor lichaam en geest, het helpt mij om in het dagelijkse leven beter te slapen, minder te piekeren en relaxed in het leven te staan.”
Strippenkaarten
Strippenkaart voor 10 lessen voor €165
Strippenkaart voor 8 lessen voor €133
Strippenkaart voor 5 lessen voor €85
Proefles €7,50
Met een strippenkaart kan je meedoen aan alle lessen. Je meldt je aan voor de les via een berichtje in de whatsappgroep.
De strippenkaarten zijn exclusief voor de zomer 2024.
In overleg is een strippenkaart op maat mogelijk.
“Elke les is thuiskomen bij jezelf, geen gedachten, alleen maar zijn in het moment.”
“Ik doe het liefst oefeningen na mijn werkdag. Daarna voel ik me ontspannen en energieker.
Het blijft me verbazen.”